2 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:22:53.30 ID:XzbVK82o0ムキムキってやっぱ凄いわ
3 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:00.57 ID:m+w0Ce8j0マグマ中山やぞ
4 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:10.21 ID:C4b7w1qj0ヒエッ…
5 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:17.23 ID:3IaWjJxq0楽しいんかな
6 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:22.44 ID:t/LZMUTM0クッソまずそう
7 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:24.45 ID:x2TMLhZk0右のなんや
13 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:51.09 ID:03KD4jbj0>>7
ササミやないの
8 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:31.07 ID:MbK6oRgS0栄養足りてるんか
27 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:20.24 ID:6Rxrt6lL0>>8
足りない
別にずっとコレをしてる訳ではなく減量中の時だけこの食事
9 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:32.94 ID:DQ4/+bwz0いい顔しとる
10 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:35.55 ID:5heOMcePa味がある
すき
12 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:47.59 ID:h6F4uO+H0米食わんの？？
14 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:56.27 ID:3xjZ+/Fk0ケンタッキーめちゃくちゃ美味そうに食ってたな
15 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:59.05 ID:eGEZgguxdゴーヤ味なしはきついわ
16 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:23:59.26 ID:dbO+LPYJ0もっと食わんくてええのか
17 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:00.90 ID:GaKTn9aS0鶏ササミやろな
30 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:22.88 ID:MxmEBjYfa>>17
胸肉やね
62 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:19.15 ID:GaKTn9aS0>>30
ムネか
皮も剥いどるんやろな
20 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:05.14 ID:UV/QU40S0生きてて楽しいんかな
21 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:07.41 ID:Jhvhxezj0パワー！
22 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:08.26 ID:zbDvr8iCHたまに一蘭とかケンタッキー行ってる動画上げてるけど反動でめっちゃ旨そう
23 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:12.24 ID:FGFbn4Tnd脂質0やな
24 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:13.69 ID:b4+0aNvb0仕事とはいえストイックやな
25 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:17.38 ID:rUIfofJ30こんなん基礎代謝の十分の一ないやろ
26 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:18.72 ID:X2ZwzG2X0これじゃ動物の餌やんけ
28 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:20.40 ID:x7FFUzuva更に白濁したタンパク質をのむ
31 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:25.97 ID:GUMer0ODM健康にいいのか悪いのか
どっちなんだい？
32 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:27.55 ID:BlR8V96G0なんでブロッコリーなん？
33 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:28.34 ID:i85D9tU3d筋トレ民ってなんでオクラ食うんや？
57 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:09.64 ID:pZP3SxYH0>>33
たべやすい
78 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:53.45 ID:ubNpyCSL0>>33
うんち出すよう
食物繊維の固まり
93 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:28.34 ID:olhhIUEHa>>78
ほーんワイもオクラ食おう
94 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:28.34 ID:b4+0aNvb0>>33
栄養豊富で腹持ちがいいらしい
34 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:28.85 ID:qCPNrl6c0飯というか餌やな
35 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:32.01 ID:RqTJsPm00ストイックやなぁ
デブでええわ
36 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:33.24 ID:72Jim/YF0筋肉に乗っ取られた男の末路
37 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:35.88 ID:nWaT/MVU0ガッチガチに茹でた鳥むね肉だぞ
38 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:36.47 ID:FGFbn4Tnd筋肉留学とかいう闇
39 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:37.10 ID:D/aonKst0これを、毎日2食食べます！
昼はオートミールです！
40 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:39.79 ID:jsCnqmzCd醤油ぐらいつけてもええやん
41 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:39.76 ID:Vbn7Rg5Va一蘭食って泣く動画好き
65 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:25.51 ID:/QCrNxwJa>>41
そんなんあんのか 笑うわ
43 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:43.09 ID:ubNpyCSL0減量期か？
44 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:43.59 ID:qVaIZxd30パフォーマンスに決まっとるやろ
45 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:44.40 ID:0FXlPQbW0先輩と食事いったりすることないんか？
46 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:53.86 ID:ZOfgr3I6d目の奥が笑ってないよね
69 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:33.75 ID:XecyEJXa0 たまに3滴くらい梅のドレッシングかけてるぞ
48 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:55.99 ID:eT4cvNHO0ハッ！(笑顔)
49 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:24:56.52 ID:tPquLeTx0闇
52 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:00.63 ID:9ZqZzStW0まぁボディビル考えるならこれが正しい食事なんだろうけども
きんに君もそこまで追い込むような食生活もうしてないだろう
53 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:01.24 ID:aDmq0LrH0塩あかんのか
55 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:04.21 ID:SnR0QUhkd塩はありなんやろ？少量やけど
58 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:10.37 ID:kEIfP8MSaきんにくんは何を目指しているんだい？
59 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:11.06 ID:PykkZQ1VMチートデイでクリームパン食うぞ
61 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:16.30 ID:7p4zQ8ct0湯がいた胸肉じゃあかんの？
63 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:19.93 ID:+AHGI+cUaきんに君「オクラ凄いおすすめです！理由は後で述べます！」
ワイ「栄養価が凄いんやろなぁ…」
きんに君「オクラのネバネバを利用して鶏肉を流し込むんです！」
64 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:24.98 ID:9JPPwzOy0ラーメン食って味があることに感動する男
66 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:27.51 ID:bMiVsRXZ0パワーーーーーーーーー！
67 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:31.76 ID:+XyxbUKJ0筋肉が商売道具だからね
68 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:33.38 ID:wELPzMHwa一度にこんなに食ってもタンパク質はほとんど吸収されないんじゃね？
99 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:38.84 ID:6Rxrt6lL0>>68
これを1日に×5くらいやぞ
70 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:39.44 ID:jfa1NKq4dブロッコリーって何がええの？
71 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:43.27 ID:6VVq9/Gy0こうまでしてマッチョになりたくない
76 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:51.11 ID:Bb/JgqzQdこんなことしてまで筋肉付けて人生楽しいか？
79 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:25:56.49 ID:gPgxnWrO0野菜食べてますか？w
82 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:04.72 ID:J8cHRsrxM笑いの筋肉はない模様
84 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:06.15 ID:0DqEIKEFMきんにくん「今日はチートデイなので好きなものを食べます」
↓
白米+梅干し、味付け海苔、漬物
85 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:08.50 ID:Me8gZOkLp油スプーンで摂るんやろ
ヤバイわ
87 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:16.76 ID:rbMeEa3mr美味いから食うんやない 生きる為に食うんや
92 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:27.42 ID:pF08cOWv0味付けしないのはなんでや？
96 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:34.67 ID:M0ZTdnicM沼よりマシちゃうか
98 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:38.56 ID:zJag4PvW0ダルビッシュもこんな感じの食事やったな
100 芸能ニュース速報 ：2020/09/01(火) 12:26:41.18 ID:NVVS32a00白飛びしすぎて右のササミがニンニクにしかみえん
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